De nuevo mi primera carrera.

Como dije el 21 de marzo participé en mi primera carrera, eran solo 10km no creo que sea una distancia grande sin embargo fue lo suficientemente larga como para lastimarme la rodilla, de hecho no es la rodilla en si, es mas bien la parte baja externa de la rodilla. Puedo caminar, andar en bicicleta pero subir escaleras y correr eso aviva el dolor que no es mucho.

Aunado a esto al parecer el dolor "spli shin" no ha sanado completamente, creo que es el momento mas impertinente para que mi cuerpo me pase la factura de un posible sobre entrenamiento.

No es fácil quedarse sin hacer nada.

He estado descansando por períodos pero no hay una recuperación total, por lo que decidí cambiar mis tenis después de hacer una especie de examen que arrojó como resultado algo inesperado, tengo pie de pronador, pero del fuerte asi que me sugirieron unos Nike o Adidas y para ser honesto lo Nike ya no me llama la atención aparte tener mejores experiencias con Adidas.

Elegí los adidas Salvation 2, corrí con ellos un par de kilómetros y me sentí bien, de hecho el dolor tardó en llegar pero aun así los tenis no hacen milagros.

Después del entrenamiento platiqué brevemente con una entrenadora que prácticamente me sugerio lo que mi esposa y suegro ya me habían dicho, dejar de correr pero hacer algo para mantenerme activo.

Como las lesiones que presento no se agudizan con la bicicleta creo que eso es lo que haré por al menos una semana más y después de eso intentaré regresar paulatinamente a correr.

La competencia es el 22 de mayo eso me puede dejar solo un poco más de tres semanas para entrenar solo espero que sea suficiente el tiempo de recuperación más allá de la desesperación esta la depresión "post-me lleva" sé que habrá otras competencias pero esta en particular fue la que me inicio a correr y sería una lastima no poder participar, pero solo el tiempo y un ejercito de pomadas espero ayuden.

Mi primera carrera...

He estado ausente debido a lesiones, changos nunca me ha gustado usar eso como excusa pero en fin no me queda de otra.

El domingo 21 de marzo participé en mi primera carrera con el número 1569, nada impresionante. Aproximadamente eramos 2600 participantes y para mi sorpresa quedé en el lugar 1509 con un tiempo de 58 minutos, al ser mi primera carrera mi amigo Peter dijo que no estaba mal, sin embargo sé que pude haberlo hecho mejor, yo quería terminar en 50 minutos.

Es invaluable la experiencia que me dio esa primera carrera había visto videos y platicado con Peter. Al sonar la chicharra de salida tardé aproximadamente 2 minutos en salir por la cantidad de gente y eso que eran solo 2600 la próxima son 50,000. Comencé despacio, de hecho los primeros 5 km los recorrí en 32 minutos, durante esos primero 5 km me di cuenta que la carrera no estaba bien planeada.

La ruta solo estaba indicada por unos conos que el fuerte aire movía con facilidad, la gente se mantenía muy cerca una de otra pues no se distinguia con facilidad el carril por donde correr, algo curioso fue que en un punto fue tan difícil distinguir por donde ir que terminamos pasando por un estacionamiento con varios carros cosa que me pareció divertida.

Por momentos me olvidaba de mi paso y quería alcanzar a ciertos personajes, la verdad no por que me hubiera pasado, más bien eran una especie de referencia, era como si cada uno de ellos fuera una mini meta, asi pase varios, y creo que así tambien varios me pasaron.

Un detalle era la manera en que la gente se replegaba hacia el interior de una curva tratando de disminuir la distancia a recorrer pero solo se hacia un cuello de botella asi que mejor opté por gastar un poco más de energía al irme al lado opuesto que tener que bajar el paso.

Durante la carrera la temperatura era relativamente baja, yo creo que no más de 4 grados, aunado a esto el aire era un factor muy molesto por momentos se soltaba y arrastraba polvo que no permitía ver asi que agachaba la cabeza y continuaba corriendo esperando no toparme con nadie.

Al estar frío y con aire pues mis piernas estaban frías lo que por un momento fue bueno pues no sentía las molestias de la rodilla ni el "spli-shin". Al terminar intenté acelerar pero mi cuerpo había caído en estado ZEN, algo que describo como la capacidad del cuerpo de desprenderse del contro mental siguiendo un paso previamente impuesto, asi que retomar el control toma unos instantes pero la sensación de desprendimiento debo decir que es adictiva.

Sin embargo intente hacerlo al final como un sprint pero sin exito solo logré llegar más agitado de lo que debería. A pesar de llegar agitado mi amigo Peter me dijo que no parecía cansado en lo absoluto y debo decir que tenía aun cuerda para varios kilómetros pero eso lo reservo para mayo.